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새해 첫날, 동해안에서 2026 새해 첫 일출 을 맞이하며 소원을 빌고 싶은 분들을 위한 완벽 가이드입니다. 동해안 해맞이 명소 , 일출 시간 , 근처 맛집 , 그리고 꿀팁까지 한 번에 정리했어요! ✅ 1.…

국민취업지원제도 총정리｜1유형·2유형 차이, 신청 방법, 지원금, 후기, 심리 회복까지 한 번에! 취업 준비, 요즘처럼 힘든 시기엔 혼자서만 버티는 것 이 더 어렵습니다. 국가는 지금, 구직자에게 최대 180만…

"중고거래 사기를 당했는데, 토스가 돈을 돌려준다고?" 최근 중고거래 사기 피해자들 사이에서 화제가 된 토스의 '안심보상제' , 들어보셨나요? 토스 측은 사기 피해 입증 시 최대 1…

“주 15시간 이상 꾸준히 일한 알바생도 실업급여 받을 수 있어요!” 대부분의 알바생이 실업급여는 정규직만 받는 제도 라고 오해합니다. 하지만 요즘은 고용보험에 가입한 **단기·시간제 근로자(알바)**도 조건만…

겨울철 우울감 극복하는 현실적인 루틴 5가지 겨울이 되면 유독 기분이 가라앉고 아무것도 하기 싫어지는 느낌을 받는 사람들이 많습니다. 이런 상태는 단순한 기분 문제가 아니라  계절 변화에 따른 심리·생리적 반응 일…

“그냥 다 내려놓고 싶어요.” 이 말을 아무렇지 않게 이야기하는 분들이 점점 많아지고 있습니다. 마음의 에너지가 소진되고 있다는 신호입니다. 하지만 대부분은 이렇게 생각합니다. “이 정도로 상담을 받아야 하나?…

중년 우울증 자가진단 체크리스트｜심리상담이 필요한 신호들 “이유 없이 무기력하고, 모든 게 귀찮기만 합니다.” 이는 단순한 기분 저하일 수도 있지만, **중년기 우울증(Midlife Depression)**…

요즘 MBTI 검사 해보셨나요? 내 성격유형을 16가지로 나누어 분석해주는 MBTI 테스트 는 단순 재미를 넘어 자기이해, 인간관계, 진로 선택 에도 큰 도움을 줍니다. 이 글에서는 ✅ mbti 검사 방법 부…